兒童近視的原因你了解嗎？睡眠不足、飲食不當(dāng)、被動吸煙、咀嚼不夠、環(huán)境噪聲等是導(dǎo)致兒童近視發(fā)病率增高的一些高危因素。

        (一)兒童近視與睡眠不足有一定關(guān)系。青春前期是近視眼形成的高峰。支配眼睛局部的交感神經(jīng)與副交感神經(jīng)失去平衡，是近視眼形成的病理基礎(chǔ)。如果兒童睡眠不足，就可能引起全身植物神經(jīng)功能紊亂，進(jìn)而影響眼部的神經(jīng)，引起眼睛睫狀肌調(diào)節(jié)功能的失調(diào)，導(dǎo)致近視。因此兒少衛(wèi)生專家建議，在青春前期這段時(shí)期，每天應(yīng)睡足9~10個小時(shí)。如果有可能，中午也要睡上半小時(shí)或1小時(shí)，這對于預(yù)防兒童近視有很大幫助。
        (二)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，體內(nèi)某些微量元素缺乏會導(dǎo)致近視。如缺鉻時(shí)，會導(dǎo)致晶狀體和房水滲透壓變化。當(dāng)房水滲透壓低于晶狀體滲透壓時(shí)，房水便會進(jìn)入晶狀體，使晶狀體變凸，屈光度增大；缺鐵時(shí)，眼內(nèi)液壓難以維持正常狀態(tài)，從而引起近視。
        (三)甜食攝入過多，也會使眼球壁彈力減弱，助長近視度的加深。
        (四)被動吸煙的導(dǎo)致兒童近視的環(huán)境誘因之一。有關(guān)部門對108個父親經(jīng)常吸煙(每天一包以上)的兒童進(jìn)行全面檢查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，這些兒童眼球的毛細(xì)血管和視網(wǎng)膜血管都存在輕到中度動脈硬化病變。因此，專家認(rèn)為，被動吸煙是兒童近視發(fā)病增高的原因之一。
        (五)日常飲食缺少咀嚼也是導(dǎo)致兒童視力下降的原因之一。隨著食物軟化傾向的出現(xiàn)，孩子們下頜不發(fā)達(dá)，牙齒排列不整齊，長期咀嚼無力，面部肌肉力量軟弱，眼球晶狀體的調(diào)節(jié)機(jī)能下降，從而導(dǎo)致視力下降。因此，應(yīng)加強(qiáng)對孩子下頜及上下齒咬合的鍛煉，以免影響視力。
        (六)不同國家的科學(xué)家相繼發(fā)現(xiàn)了噪聲也會損傷視力。實(shí)踐證明，當(dāng)噪聲強(qiáng)度在90分貝時(shí)，視網(wǎng)膜區(qū)別光亮度敏感性開始下降，識別弱光的時(shí)間也延長；當(dāng)噪聲達(dá)115分貝時(shí)，眼睛對光亮度的適應(yīng)性降低20%。為防止噪聲損害視力，兒童應(yīng)避免在強(qiáng)噪聲的環(huán)境中讀書和做作業(yè)。
        (七)相當(dāng)數(shù)量的近視兒童曾患過麻疹、百日咳等傳染病，這些高燒病兒大多出現(xiàn)眼球膨大，而眼球處于膨大狀態(tài)時(shí)，眼球的屈光度下降，視力減弱。因此，積極防治小兒傳染病，及時(shí)預(yù)防接種，是保護(hù)兒童視力的一個重要措施。